Neurozentriertes Sportcoaching

Für Jeden, der sein Potenzial voll ausschöpfen

und alle seine Ressourcen nutzen möchte.

Beim neurozentrierten Sportcoaching

liefere ich dir ein zusätzliches Plus an Betreuung und Hilfe rund um dein physisches Training.

Ich zeige dir Möglichkeiten wie du dich von sämtlichem Ballast freimachen

und voll durchstarten kannst.

Zum Teil ist dies sogar ohne großes Training oder zusätzlichen Zeitaufwand möglich.

Durch neurozentriertes Training an der Basis können wir schnell und effektiv Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit oder Rehabilitation nach Sportverletzungen erzielen.

Nach der Ursache zu suchen und daran zu arbeiten zahlt sich nachhaltig aus!

Wo stehst du in deinem Leben?

Dreht sich bei dir auch fast alles um deinen Sport?

Und trotzdem hast du Stress alles unter einen Hut zu bekommen?

Im Training bringst du Spitzenleistungen,

beim Wettbewerb lassen sich diese aber nicht immer abrufen?

Vielleicht hast du aber auch das Gefühl gerade an deine Grenzen zu stoßen,

oder es klappt einfach nicht so wie du möchtest!

Die Gründe sind auch für deine Trainer nicht offensichtlich.

Du hast wirklich großes Talent,

aber der Durchbruch ist dir bis jetzt leider noch nicht gelungen.

Wohin ist deine Motivation verschwunden?

Seit einer bestimmten Niederlage oder Verletzung ist es nicht mehr so wie zuvor!

Der ständige Konkurrenzdruck, u.a. ob du im Kader bleibst, nervt dich.

Hast du vielleicht zu großen Respekt oder sogar Angst vor deinem Gegner?

Scheust du Zweikämpfe oder gehst du oft als Verlierer hervor?

Bist du genervt von einem Trainer, den Mitspielern oder Trainingspartnern?

Warum verschläfst du oft den Start,

die ersten paar Minuten oder sogar eine ganze erste Halbzeit?

Wie gehst du am ressourcenschonendsten mit dem ständigen Leistungsdruck und sämtlichen Herausforderungen um?

Der perfekte Technikablauf hackt, will nicht rund laufen oder funktioniert nicht!

Wie bekommst du Schule/ Studium/ Beruf und Leistungssport stressfrei geregelt?

Jeder Sportler ist einzigartig!

Deshalb ist es mir wichtig,

individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Sportlers abgestimmt,

auf einen breitgefächerten Methodenkatalog zurückgreifen zu können.

Langjährig erprobte und wissenschaftlich fundierte Techniken wirken tiefgreifend und nachhaltig. Eine Kombination mit innovativen Methoden und neuartigen Ansätzen bringt dich jedoch in Bestform.

Dabei achte ich auf Qualität und geprüften Standard.

Die Methoden stammen u.a. aus dem Bereich der Neurobiologie, der Lernverhaltensforschung und dem Management. Es kommen neurowissenschaftliche Erkenntnisse und innovative Mentaltools für den Leistungssport und Coachingbereich zum Einsatz.

Alltagstaugliche Techniken können nach einem Kurzzeitcoaching

auch immer schnell selbst von dir angewendet werden!

Sie lassen sich leicht in deinen Trainingsalltag integrieren.

Innerhalb kürzester Zeit können neurozentrierte Trainingsgrundlagen selbst in der Praxis umgesetzt werden.

Wir reden nicht nur über Probleme, wir lösen sie!

Mein Ziel beim Sportcoaching ist,

dass du deine Ziele und persönliche Höchstleistung erreichst.

Deshalb befassen wir uns u.a. mit: